現在準備中です。
下記記載分は、今後変更予定です。
アートセラピーは、心の声を聴きとって、言葉にかえてゆくプロセスをご一緒するセラピーです。絵の上手い下手を見ないので、誰でも体験することが出来ます。
無意識を表現する心理療法です。
風景構成法・バウムテストという2種類の心理検査を取り扱っています。
風景構成法
風景構成法は、精神科医の中井久夫氏が箱庭療法をヒントに考案した技法です。元々は、統合失調症者に対する治療法でしたが、現在では学校や病院・カウンセリングルーム等幅広く利用されています。
風景構成法は、カウンセラーからの「山」「川」「道」など教示の順番に画用紙に絵を描いていってもらいます。完成した風景から、一つ一つのアイテムを解釈し、現在のお気持ちを読んでいきます。
バウムテスト
バウムテストは、産業コンサルタントのエミール・ユッカーが、木の絵を描かせ、その絵から描いた人の、人となりを読み解こうとしたことから始まりました。現在バウムテストは、病院・学校・企業・カウンセリングルーム等、様々な場面で利用されています。
バウムテストは、実のなる木の絵を描いてもらい、描かれた絵から心の状態を解釈していきます。木の絵には、その人の個性が投影されます。
『実のなる木の絵を描いてください』という教示で開始します。
画用紙と鉛筆・消しゴムさえあれば、簡単に実施できます。
ここで見えてきた結果は、あなたの一つの可能性であり、絶対的なものではありません。なぜなら、人はその時の気分や出来事によって、心理状態が大きく変わるからです。絵を描くことで、客観的に今の自分の状態を見ることが出来ます。そして、お話していく中でご自分と向き合う事が出来るのです。
アートセラピーの目的に、カタルシス効果を得ることを考えています。【絵を描き・お話をする】において、ご自身を表現していただき、カタルシス効果=心の浄化作用=心の重荷を軽くする。に繋げていきます。
アートセラピーは、占いではないので、《当たった・外れた》ではないことをご理解ください。気づく事！が、この場所での大きな目的です。アートセラピーは、その時々のお気持ちや出来事によって、表現される結果が変わってきたりもします。絵の変化が、気持ちの変化なのです。
あなたのお気持ちや、感情と向き合うツールとしてお役に立てれば幸いです。
こんな方にオススメ：
●頭の中を、言葉でどう表現してよいのかわからない方。
●集中して、ストレス発散をしたい方。
●お子様の絵から、お子様の心理を知るきっかけが欲しい方。
●お子様～年齢に関係なく幅広く適用されております。
●自分の可能性を知りたい人
●深層心理に興味がある人
●アートセラピーに興味がある人
●手軽にアートセラピーを体験したい人
●コミュニケーションをとりながら自分探しをしたい人
コース時間：60分 3000円⇨1500円（現在スタートキャンペーンの為一定数名様限定）人数達しだい終了。
あなただけの風景・あなただけの一本の木を描いてみませんか？
当日の流れとタイムスケジュール
＜所要時間＞
60分
＜当日のレッスンの流れ＞
＊流れは個人差がございますので時間等は前後することもあります。
１０分 オリエンテーション～自己紹介等、今日の流れの説明
２５分 セラピー体験～アートセラピー
２５分 セラピーの読み解き～セラピーからの深層心理。まとめと質疑応答
受講する際は予約方法をお読みください。
この講座は、Zoomで行いますので、実施の前日にZoomURLをお送りします。